전체 글42 우리 몸에 멍이드는 이유? (타박상) 1. 멍에 대한 설명 타박상은 피부 아래의 혈관에 손상을 초래하는 부상의 한 유형입니다. 이 손상은 혈액이 새어 나와 조직에 모이게 하여 특징적인 흑백 변색을 초래합니다. 멍은 둔기 외상, 넘어짐, 스포츠 부상, 심지어 가구에 부딪히는 것을 포함한 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 타박상은 심각하지 않지만, 타박상이 상당한 붓기, 심한 통증을 동반하거나 혈액 희석제를 복용하고 있다면 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 2. 멍이 드는 원인 멍은 피부와 기초 조직이 갑자기 또는 강력한 충격을 받을 때 발생화는 일반적인 유형의 부상입니다. 이 충격으로 인해 해당 부위의 작은 혈관이 손상되어 주변 조직으로 혈액이 방출됩니다. 그 결과 생기는 변색은 멍의 독특한 검푸른 모습을 제공합니다. 타박.. 2023. 2. 5. 간헐적 단식과 우리 몸의 영향은? 1. 간헐적 단식에 대한 설명 간헐적 단식은 최근 들어 체중 감량과 건강 증진 전략으로 인기를 끌고 있는 식습관입니다. 그것은 전반적인 칼로리 섭취를 줄이고 다양한 건강상의 이점을 증진시키는 것을 목표로 단식과 식사를 번갈아 하는 기간을 포함합니다. 간헐적 단식의 가장 인기 있는 방법은 다음과 같습니다 1. 16/8 방법 : 16시간 동안 금식하고 8시간 이내에 먹는 것입니다. 예를 들어, 만약 당신이 저녁 7시에 마지막 식사를 한다면, 다음날 오전 11시까지 금식을 해야 합니다. 2. 5/2 방법 : 5일 동안 정상적으로 식사를 하고 남은 이틀 동안 칼로리 섭취를 500~600 칼로리로 제한하는 방법입니다. 3. 격일제 금식 방법 : 이름과 같이 이틀에 한 번씩 금식하고, 금식하지 않는 날에는 정상적으.. 2023. 2. 2. 커피가 우리 몸에 미치는 영향은? 1.커피에 대한 설명 커피는 아프리카의 열대 지방이 원산지인 커피 식물에서 유래하여 전 세계 수백만명이 소비하는 인기 있는 음료입니다. 커피나무의 원두를 볶아 갈아서 커피를 만드는데, 에스프레소, 프렌치 프레스, 푸어 오버 등 다양한 방법으로 우려낼 수 있습니다. 커피는 수세기 전으로 거슬러 올라가는 풍부한 역사를 가지고 있으며, 음료와 문화적 상징으로 사용되는 것은 에티오피아에서 유래되었고 많은 사회에서 주식이 되기 위해 전 세계로 퍼져나갔습니다. 커피에 들어있는 카페인 성분은 많은 사람들이 커피를 마시는 것으로 부터 찾는 자극과 에너지 증가를 제공합니다. 하지만, 커피를 마시는 것의 잠재적인 건강 영향을 고려하는 것은 중요합니다. 커피는 건강에 몇가지 이점을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 정신적인 각.. 2023. 2. 1. 충치의 증상 및 치아관리에 관하여 1. 충치의 증상 충치는 치아의 에나멜이 분해되어 썩기 시작하는 상태이다. 이는 통증, 민감성, 영향을 받은 치아의 변색 등 다양한 증상으로 이어질 수 있다. 충치의 가장 흔한 증상 중 하나는 치아 통증이다. 이 통증은 둔한 통증에서 날카롭꼬 쏘는 듯한 느낌에 이르기까지 다양할 수 있다. 그것은 뜨겁거나 차가운 온도, 단 음식, 깨물고 씹는 것에 의해 유발될 수 있습니다. 에나멜의 부패로 인해 아래에 있는 민감한 상아질 층이 노출되기 때문에 민감성은 충치의 일반적인 증상이기도 합니다. 충치의 또 다른 증상은 영향을 받은 치아의 변색입니다. 에나멜이 분해되면서 갈색이나 검은색을 띠게 되는데 이 변색은 치아 표면이나 어두운 반점 형태로 보일 수 있습니다. 이러한 증상 외에도 충치로 인해 치아가 거칠거나 만지.. 2023. 1. 27. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음
